环球最资讯丨合欢花花茶_合欢花茶的饮用方法
1、合欢花不仅可以当成中药来吃，也可以当成一种茶来喝，也就是大家可以喝一些合欢花茶也是非常不错的。合欢花茶的饮用方法怎么样呢，下面就一起来看看吧
(相关资料图)
2、简单泡水：合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖2-3分钟即可享用。
3、合欢花的泡法及喝法a、单泡，取大概4-6克合欢花，然后直接往里面加开水，过大概5分钟左右即可饮用
4、b、和冰糖共冲，取少量冰糖，往里面冲白开水，取4-6克合欢花，加入到里面，过5分钟左右，即可饮用。c、和蜂蜜共冲，取少量蜂蜜，往里面冲白开水，再取4-6克合欢花，加入到里面，过5分钟左右，即可饮用。
5、合欢花茶搭配：①材料准备：合欢花10克、白芍10克、酸枣仁8克、柏子仁5克;②将材料分别用清水冲洗干净、滤干、备用。③将白芍、酸枣仁、柏子仁三种材料一起放入砂锅中，加入500ml清水，开大火，至煮沸，调成小火煎 煮5分钟，关火，取汁备用。④将合欢花放入杯中，加入茶汁，闷泡6分钟，即可饮用。
6、合欢花茶的功效与作用
7、（仅供参考）
8、合欢花，在中国是极受人们喜欢的一种花，古人曾有语：“叶似含羞草，花如锦绣团。见之烦恼无，闻之沁心脾”。这就是对合欢花极大的赞赏，合欢花除了观赏价值高，而且合欢花茶的功效与作用也有很多哦。
9、合欢花茶有养心健脾、解郁理气的"功效，适用于神经衰弱、胸闷不舒、眼疾等。常饮合欢花茶可使身心愉快，头脑清晰;
10、长期服用合欢花茶,也是极佳的自疗。而患胸胁胀满,忧郁不解,失眠健忘的人,取合欢花9 ～15g,用沸水冲泡饮用,利用合欢花的舒郁,理气,安神功用,可以改善症状;
11、合欢花茶能安五脏心志，悦颜色，在强身、镇静、安神、美容方面效果极佳;
12、也能治疗神经衰弱，在夏季还具有清热解暑，养颜斑解酒的功效。
13、一、中药合欢花是什么
14、【来源】 本品为豆科植物合欢Albizia julibrissin Durazz. 的干燥花序。夏季花开放时择晴天采收，及时晒干。
15、【性状】 本品为头状花序，皱缩成团。花细长而弯曲，长0.7～1cm，淡黄棕色至淡黄褐色，具短梗。花萼筒状，先端有5小齿;花冠筒长约为萼筒的2倍，先端5裂，裂片披针形;雄蕊多数，花丝细长，黄棕色至黄褐色，下部合生，上部分离，伸出花冠筒外。气微香，味淡。
16、【鉴别】 (1)本品粉末灰黄色。非腺毛单细胞，微弯曲，长81～447μm，直径8～16μm，壁较厚，表面有疣状突起，有的可见1～2菲薄横隔。草酸钙方晶多存在于薄壁细胞中，呈双锥形、类方形、长方形或菱形，直径3～31μm，含晶细胞成群或数个纵行排列。复合花粉粒呈扁球形，为16合体，直径81～146μm，中央8 个分体排列成上下交迭的十字形，其余8 个围在四周;单个分体呈类方形或长球形，外壁几光滑。花丝表皮细胞表面观长条形或长方形，垂周壁平直，具纵向弯曲的细条状角质纹理。
17、(2)取本品粉末1g，加乙醚10ml，放置1 小时，滤过，滤液挥干，残渣加醋酸乙酯0.5ml 使溶解，作为供试品溶液。另取合欢花对照药材，同法制成对照药材溶液。照薄层色谱法(附录Ⅵ B)试验，吸取上述两种溶液各6μl，分别点于同一硅胶G薄层板上，以正己烷-醋酸乙酯(17:3) 为展开剂，展开，取出，晾干，喷以5%香草醛硫酸溶液，热风吹至斑点显色清晰。供试品色谱中，在与对照药材色谱相应的位置上，显相同颜色的斑点。
18、【性味】 甘，平。
19、【归经】 归心、肝经。
20、【功能主治】 解郁安神。用于心神不安，忧郁失眠。
21、【用法用量】 4.5～9g。
22、【贮藏】 置通风干燥处。
23、二、合欢花的功效
24、合欢花的功效：
25、合欢花的作用及功效介绍：合欢花含有合欢甙，鞣质，解郁安神，滋阴补阳，理气开胃，活络止痛，用于心神不安、忧郁失眠。治郁结胸闷，失眠，健忘，风火眼，能安五脏，和心志，悦颜色，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，也是治疗神经衰弱的佳品。也具有清热解暑，养颜祛斑解酒等功效。
26、注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。
27、中医认为：合欢花性味甘，平，舒郁、理气、安神、活络、养血、滋阴肾、清心明目。
28、①《神农本草经》：“合欢，安五脏，和心志，令人欢乐无忧。”合欢花植株形态图片(20张)
29、②《本草便读》："能养血、活气、通脉。"
30、③《分类草药性》："能清心明目、滋肾阴。"
31、④《四川中药志》："能合心志，开胃理气，消风明目，解郁安神，治失眠，调肾虚。"
32、⑤江西《中草药学》："解郁安神，和络止痛。治肝郁胸闷，忧而不乐，健忘失眠，性欲寡淡。"
33、⑥《东北常用中草药手册》："通气活肾，养血消仲痛。"
34、对于其功效后人有歌曰：
35、欢花甘平心肺脾，强心解郁安神宜。
36、虚烦失眠健忘肿，精神郁闷劳损极。
37、泡法喝法：合欢花可单泡，也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡。
38、三、合欢花泡水喝的功效是什么
39、合欢花味甘性平。现代药理研究发现，合欢是一种神经系统强壮剂，具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用。因此如有胸胁滞满、忧郁不解、失眠健忘等症者，每次取合欢花9克～15克，沸水泡饮，通过其舒郁、理气、安神的作用，自可除忧解烦，心情舒畅。
40、合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖2-3分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。长期服用合欢花茶,也是极佳的自疗。而患胸胁胀满,忧郁不解,失眠健忘的人,取合欢花9 ～15g,用沸水冲泡饮用,利用合欢花的舒郁,理气,安神功用,可以改善症状。
41、合欢花含有合欢甙，鞣质，解郁安神，滋阴补阳，理气开胃，活络止痛，用于心神不安、忧郁失眠。治郁结胸闷，失眠，健忘，风火眼，能安五脏，和心志，悦颜色，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，也是治疗神经衰弱的佳品。也具有清热解暑，养颜祛斑解酒等功效。
42、注意事项： 请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。
43、适宜搭配： 合欢花适合单泡，不适宜搭配其他花茶。
44、泡法喝法： 合欢花可单泡，也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡。
45、四、合欢花蜂蜜
46、合欢花蜂蜜，也称合欢蜂蜜，因花粉采自合欢花，故称之为合欢花蜂蜜 ，多为结晶状。合欢花蜂蜜比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、维生素、无机盐和有机酸酶，它不仅是营养齐全的食品，还具有安神解郁、滋阴补肾、活血消仲、性欲寡淡等多种疗效，是蜂蜜中难得的滋补佳品，尤其适用于女性滋补调理。
47、合欢花也叫做苦情花，头状花序皱缩成团。花细长而弯曲，长0.7～1cm，具有解郁安神、滋阴补肾、活血消仲等功效。用于忿怒优郁、虚烦不安、健忘失眠、内分泌失调等症。古人赞曰：叶似含羞草，花如锦绣团。见之烦恼无，闻之沁心脾。又赞曰：夜合枝头别有春，坐含风露入清晨，任他明月能想照，敛尽芳心不向人
48、食用方法
49、夏季将本品加入矿泉水，拧上盖摇晃融化，清凉甜美我做主。
50、代替糖果直接食用，健康新选择。
51、涂抹面包、馒头等食用，胃口好，更开心。
52、加入牛奶、奶粉、米粉、稀饭、果汁、果珍等食用，尽尝美妙滋味。
53、用温水或凉水冲饮，选择不同，健康相同。
54、蜂蜜禁忌
55、勿用滚烫开水冲调，避免活性物质被破坏，温水与凉开水皆宜。
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