全球热资讯！今日立夏，别忘做4件事，老传统别丢了！

一大清早，送女儿去上学，她就让我猜一个谜语：大禹建立了一个王朝，请猜一个节气。

这个我当然知道了，因为今天就是立夏节气，于是我脱口而出是“立夏”。

女儿还不断的追问，你怎么知道的呢？我告诉他，对于农民来说都很关注24节气的，每个节气在哪一天都很清楚的。虽然你爸爸现在不再农村种地，但对24节气依然很关注的， 而且今天是5月6日，正好是立夏节气，所以就猜

(资料图片仅供参考)

没错，在5月6日就迎来了立夏节气了。古人云：斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。

意思是说到了这个节气到时候，北斗七星的斗柄指向了东南方向，而这个时候万物就要开始茁壮成长了，因此这个节气就叫“立夏”。

现在有很多的年轻人认为立夏就是夏天到来了的意思，这个是不准确的，因为立夏的“夏”是假的意思， 也就是长大，它和我们今天所说的夏季、夏天是不同的。

那么立夏节气到了，大家可别忘了做这四件事，整个夏季能少生病，老传统可不能丢了。

①立夏尝三鲜

在古代的时候，立夏是一个很重要的节日，它是属于“四时八节”之一的，以前还会举行隆重的迎夏仪式。

因为立夏节气到来以后，大部分地区就要开始进入雨季了，而这个时候阳光充足，最适合农作物的生长了，因此立夏也是农业时代最重要的节令之一。

在24节气中有四立，分别是春夏秋冬的开始。而在每个节气都有对应的时令美食，在立夏节气也不例外， 在以前民间就有立夏节气吃三鲜的习俗，也叫“立夏尝新”。

但不同地区三鲜也是指不同的食物，比如在江南一带是指樱桃、麦子和青梅，因为这些食物这个时候刚刚成熟。在有些地方则吃莴笋、荠菜、青蚕豆等。

还有些地方则是吃咸鸭蛋、五彩饭的，所谓五彩饭就是用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成的饭， 又称“立夏饭”。

②立夏要吃蛋。

记得小时候，在我的家乡还有这样的习俗，那就是在立夏节气的时候小孩子要各自拿一个蛋来比较大小，然后再把它立在地面上，大人说这一天的鸡蛋最容易立起来。

而在鸡蛋立起来之后，还要拿回家把它煮熟了吃，因为老辈人的说法是“立夏吃一蛋，力气长一万。”， 人们认为在立夏时吃煮鸡蛋，可以增强体质和耐暑，吃了以后就会少生病了。

听说在有些地方还有立夏“斗蛋”的习俗，斗蛋的规则挺简单，说白了就是“比比谁的蛋壳硬”，但这个鸡蛋要是煮熟了才行哦！

③立夏秤人

估计很多70后和80后小时候有经历过，就是在立夏节气当天，吃了立夏饭后，就让父母来称量一下孩子的体重。

当然了大人也可以图个乐趣一起称量一下，而在称量的时候，司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。

古人认为立夏节气当天秤人会对“阿斗”带来福气，人们也祈求上苍给他们带来好运。

④立夏后早睡早起，不能睡懒觉了。

古人认为立夏是夏季的开始，而每当季节转换，人们的生活起居，也要顺时而变，到了立夏节气以后就不能再睡懒觉了，要做到早睡早起了。

这个在《黄帝内经》中也有讲到，立夏之后“夜卧早起，无厌于日，使志无怒”。

正所谓“一日之计在于晨”，立夏以后天气已经回暖很多了，且早晚的温差不大了，早上天亮也更早了，所以这个时候确实不太适合继续睡懒觉了。早点起床，精神会更好，干活和工作效率会更高。

立夏节气到了，虽然很多的老传统都已经丢掉了，但是立夏吃三鲜，吃鸡蛋，或者是秤人，早睡早起这些还是很容易做到的，大家可不要忘记了哦。