高考结束！假期怎样安排？听听TA们怎么说……

今天下午

(资料图片)

一年一度的高考正式落下帷幕

结束了紧张的备考和高强度的冲刺

开平市5000多名考生

为自己的十年寒窗

交上了一份精彩的答卷

面对即将到来的“最轻松假期”

考生纷纷做起了计划

希望能够以最佳状态迎接大学生活的到来

走出考场，考生向高中三年的青葱岁月挥手致意，愉悦和轻松的心情溢于言表。

考生黄家辉：“心情很舒坦，觉得压在心头的一块巨石终于放下了。另一方面也挺不舍，觉得高中三年就这样结束了。”

随着高考结束，假期生活随即拉开帷幕。除了彻底放松，考生对于高考后的生活也都有了自己的初步计划，其中，去旅游、考驾照、陪父母成为了考生提及最多的假期安排。

考生梁力航：“接下来我要慎重考虑专业的选择，因为这是关乎未来的。这个暑假我打算去考驾照，充分利用暑假的时间提升自己的能力，另外就是跟家人朋友去上海旅游。”

考生黄捷君：“我想在家多陪陪父母，回老家看一下外婆，另外我和朋友约好了7月份一起去旅游。”

考生黄家辉：“先去旅游散散心，见见外面的世界，其次就是要学习一些技能，比如学画画，我还想多陪陪父母，因为读大学之后跟父母在一起的机会就少了。”

高考刚结束，考生和家长也开始着手了解心仪院校、筹备填报志愿事宜。对此，有的考生已有明确目标，也有同学表示将根据高考分数进行权衡。

考生梁力航：“如果成绩理想的话我想去中山大学，专业选择我偏向于计算机、软件工程。”

考生黄捷君：“我还是比较倾向于去大城市读书，去广州大学城那边。”

青春不散场，未来皆可期。莘莘学子在经历了人生中的第一次大考后，即将迎来更广阔的世界、更美好的未来。面对镜头，他们也对于师长、家人与朋友一路以来的陪伴道出心底最真挚的感谢。

考生梁力航：“我觉得自己能够一直坚持到现在真的非常了不起，在这次考试中我也遇到一些困难，比如晚上睡不着、因为紧张导致肠胃不适，但我一直对自己说要坚持下去，到最后考完我对自己还是很满意的。这这个过程中一直支持我的父母、老师和同学，我想对他们说一声谢谢。”

考生黄家辉：“从小到大我经历的挫折还是比较多，成绩也起起伏伏。父母一直在身边支持我，没有给我太大的压力。”

考生黄捷君：“我想跟一路上帮助我的老师、同学和朋友说一声谢谢，他们让我在崩溃的时刻重拾了信心，让我有足够的毅力和勇气来面对高考。”

高考虽然结束了

但更广阔的生活才刚刚开始

下面这些注意事项请大家认真阅读，牢记在心~

01

做好心理调适

考试结束后，很多考生喜欢和同学互对答案，交流考试内容，但是心态要摆正，不要因考试结果过度影响自己的情绪。

家长要合理询问考生的考试情况，适时鼓励和开导孩子。要适当留给孩子自由的空间，可带孩子散心，放松心情，调整不良情绪，不要给孩子太多的压力。

02

注意身体健康

保持良好的作息习惯，切勿通宵上网或熬夜，过度放纵自己，要适度锻炼身体，强健体魄。

长期超负荷学习，高考后开始接触剧烈运动时，一定要考虑身体承受能力，如有不适，应立即停止运动。

03

预防溺水

高考过后，气温比较高，由于缺乏安全意识，每年都会发生学生溺水悲剧。暑期游泳一定要到室内游泳馆等安全的场所，下水前要做热身运动。游泳时要穿戴救生衣、救生圈等保护器材，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

暑期正值汛期，外出游玩要注意查看安全提醒，不私自进入湖泊或野外危险水域玩水，不到易发生山洪、泥石流的山口、山沟、河谷地带游玩逗留。

遇到同伴溺水时不要盲目施救，要智慧救援，立即寻求大人的帮助。

04

注意饮食安全

注重饮食卫生，不喝生水，不吃生冷食物，不吃野果、不食用过期、变质、“三无”食品和无证摊点食品。

保持良好的饮食习惯，合理搭配膳食，禁止暴饮暴食，不要酗酒，以免对自己和身体千万伤害。

讲究个人卫生，需要时做好必要的个人防护，警惕各类传染病、流行病感染，身体出现不适时要及时就医。

05

注意交通安全

自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。横穿公路要走斑马线。

不乘坐无牌、无证、超员、超速等安全无保障的车辆，乘坐出租车时要记住车牌号码，不搭乘黑车。

没有取得驾驶证切莫驾驶机动车，乘坐摩托车要按规定戴安全头盔。

06

防范欺凌和暴力

作为新时代的高中毕业生，应该从自我做起，拒绝欺凌行为，提高个人修养，与人为善，宽容待人，学会正确处理矛盾冲突。

要积极学习相关法律知识，增强法律意识，养成良好的法治观念，明确欺凌他人需要承担相应的法律后果，拒绝成为欺凌和暴力行为的施暴者、旁观者，遇到欺凌和暴力行为要学会自我保护，及时举报。

07

注意旅行安全

毕业旅行勿忘安全。毕业旅行是件愉快的事，但安全必须是首要前提。外出旅行要特别注意安全，无论去哪里，都要与家人保持密切联系，一旦遇到情况马上向有关部门求助。

不要到一些荒芜的、通讯不畅的山、林等危险地区，不要走所谓的“特别”线路。

入住酒店后，要确认最近的逃生门或紧急出口，以便遇到火灾时知道如何逃生。

08

注意兼职安全

漫长的假期，不少考生选择找寻兼职、实习等工作充实自我、积累经验。不过，初接触社会的孩子，社会阅历浅，容易被“高薪”虚假招工信息诓骗，一定要擦亮眼睛。

要到有资质、信誉好的正规中介找工作，警惕用工陷阱，谨防虚假招工信息，拒绝需要交纳保证金或抵押证件的工作。

要确认用工单位的合法性，并签订用工合同。在具体工作中，要注意规范操作，加强安全防护，确保人身安全。

只有在保证安全的前提下，家长方可让孩子适当接触社会、增长见识、提升社交能力。

09

注意信息安全

高考结束后，考生们将会经历很多值得纪念的时刻，不少人喜欢拍照晒到朋友圈和社交媒体，与大家分享喜悦。但是，这六样东西不要晒，要时刻注意保护个人信息，不让不法分子有可乘之机。

准考证不要晒。高考结束了，准考证务必要保管好。如果考生把准考证晒到朋友圈，身份证号等重要信息很容易被复制。

身份证不要晒。即使对身份证号码和姓名作了模糊处理，但在稍懂图像修复技术的不法分子手里，分分钟可以恢复或加以改造利用。

考号和密码不要晒。考号是整个高考期间使用最多的号码，高考成绩查询、录取结果查询都需要输入。

成绩单或成绩查询页面不要晒。考得不错的考生晒一下成绩似乎可以理解。但是，这类照片同样会暴露考生号、姓名等重要信息。

高考志愿填报纸质表不要晒。志愿填报除了要在网上操作，还需要考生填写纸质表格并签字确认。有的考生为了留念会对纸质表拍照，但是千万别晒出去，以免个人信息泄露。

录取通知书不要晒。录取通知书晒晒信封或封面还可以，内文就不要晒了。考生的照片、姓名、身份证号、准考证号、考生号、录取专业甚至大学学号都在上面，如果被不法分子掌握了这些信息，考生被诈骗电话骚扰的几率会大大增加。

10

谨防诈骗

不要轻信陌生人的电话和短信，注意提防犯罪分子利用电话、网络等骗取钱财。

注意上网安全，不进入电子游戏机室、社会营业性网吧，不要随意结交网友，更不能单独与网友会面。

谨防各种虚假招生骗局，在收到录取通知书之时，一定要确认学校名称、地点等信息是否真实可靠，及时向所在学校或教育部门咨询核实。

最后

衷心祝愿各位考生

取得优异成绩

来源：开平市融媒体中心、大治教育