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怎么都减不掉的小肚子?你的内脏可能下垂了

2023-05-26 15:19:19      来源:极目新闻


(资料图片)

见习记者 赵雪纯

夏季来临,又到了一年一度检验年初誓言的时候了,可有些人明明很瘦,全身上下就是肚子“胖”,无论怎么减都减不掉,这其实有可能是“内脏下垂”了。记者就此话题采访了武汉市第四医院内分泌科副主任医师廖丽娅。

她介绍,腹腔内的胃、肝、脾、肾等器官,并不像安安稳稳放在格子里的物品,而是通过韧带、筋膜固定后“挂”在腹壁上。腹腔内的脏器下垂统称为“内脏下垂”,常见的部位有胃、肾、子宫、肠道等。

造成内脏下垂最常见的原因是衰老,这也是为什么很多老人的肚子会很大。除了衰老,体弱消瘦、肌肉力量不足也是诱因。减重速度过快的人,腹腔内脂肪组织快速减少,内脏下垂的风险会显著增加。长期驼背等不良姿势可使腹腔空间变窄,一旦挤压到肋骨,位于其下缘的肝、胃、脾就会往下“掉”。日常会穿戴“束腰”,也会使内脏出现“集体”移位。

衡量胖瘦程度的体重指数

她提醒,器官出现下垂之后,相应的功能会出现故障。比如胃下垂表现为一进食就感到腹部胀满、有下坠感,且吃得越多症状越重;肝下垂表现为久站或步行后出现肝区隐痛、闷胀感;子宫下垂时,下腹部通常会有压迫感,即使膀胱内尿液很少,也常会有想小便的感觉;小肠下垂或大肠冗长,堆积在小腹,容易出现排便不畅。内脏下垂主要多见于体弱消瘦,多病的患者,中老年多见。女性产后恢复不当也容易导致子宫下垂。

她建议患者在日常生活中要养成良好的生活和饮食习惯,避免暴饮暴食,少食多餐,进食后不要立即活动,最好平卧休息半小时。坚持康复和功能锻炼,必要时服用中药调理。尽管大多数情况下,内脏下垂不会威胁生命,但依然会对生活造成明显影响,尤其是瘦人、短期快速减重的人。如果内脏下垂已出现严重并发症,可选择外科手术治疗。

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