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用线下游戏治疗网络游戏成瘾,家长:在这之前和孩子三个月没有正常交流

2023-08-04 19:36:59      来源:潇湘晨报网

“我们的心再一次飞翔,平凡的你给予我力量,穿行过大海与山尖,奔跑吧,阳光少年!”2023年8月4日,湖南省脑科医院(湖南省第二人民医院)酒瘾网瘾科“阳光少年夏令营”结营仪式上,一群少年正齐声吟唱着由音乐心理治疗师聂斌原创的《奔跑吧,阳光少年》歌曲。很难相信眼前这群阳光自信的孩子们,曾经不分昼夜地沉迷于游戏而变得精神消沉、情感冷漠。

夏令营中,16岁的小王(化名)在小学和初中时成绩一直很优异,是妥妥的“别人家的孩子”。然而进入高中后,学习压力增大,一次偶尔的机会接触了一款热门的网络游戏。小王同学一下子迷恋上了这款游戏,用他的话来说:“在电脑前我可以随心所欲,所有的英雄角色都任我指挥,我常常从游戏的胜利中获得成就感”。随着小王同学逐渐沉浸于网游之中,脾气变得暴躁,学业也一落千丈。小王妈妈非常焦虑,忍不住天天唠叨,时间一长,原本其乐融融的母子关系变得紧张起来,家里弥漫着浓浓的火药味。小王同学的游戏成瘾,成为妈妈的心病。

小王同学绝非个例。互联网的发展给人类带来了新的生活空间,但也由此衍生出一个重大的问题——网络成瘾。12至16岁的青少年是网瘾高发人群。全球青少年过度依赖网络的发病率是6%,在我国这一比例为10%。34.5%的网络成瘾患者共患其他精神心理疾病。


(资料图片仅供参考)

爱玩是孩子的天性,让孩子在玩游戏中成长,我们能否用线下游戏唤醒深陷网络游戏成瘾的青少年,帮助网络少年成功蜕变?带着这一全新的理念,7月29日至8月4日,湖南省脑科医院(湖南省第二人民医院)酒瘾网瘾治疗中心的精心策划及组织下,携手长沙市尚上心理科普公益服务中心,成功举办以游戏为特色的“第二届阳光少年夏令营”,取得了圆满的成功,获得了意想不到的效果。

夏令营为期1周,秉承“让孩子在游戏中成长”的治疗理念,帮助孩子们在现实的游戏中敞开心扉,找到团队心理支持,针对他们的兴趣点,用游戏的方式治疗游戏成瘾。酒瘾网瘾治疗中心主任周旭辉介绍,课程设计采用线下游戏与团体心理辅导相结合的方式,将认知行为治疗、运动治疗、绘画治疗、艺术治疗、音乐治疗、戏剧疗法、团体心理治疗、读书会、正念专注力、内观团体辅导、电影鉴赏等与线下游戏有机融合,打造综合治疗的全新模式。在夏令营的课堂上充分考虑了青少年的年龄特点,采用沉浸式学习的方式,从早上7点开始到晚上9点,借助丰富多彩的内容、生动活泼的游戏课程设计,活跃灵动的课堂气氛,帮助青少年游戏障碍者正确认识网络,认识自我,从而达到成功脱瘾,健康生活,快乐学习的目的。

△荧光棒舞会

良好的家庭氛围是青少年成长的重要土壤。在夏令营中专门开设了提升父母养育效能的“与孩子共成长,做智慧父母”的父母课堂。在父母课堂上,主讲者周旭辉博士采用理论和实际相结合的授课方式,言传身教,从什么是游戏障碍、为什么孩子容易发生游戏障碍、家长该如何应对三个方面作了详细的讲解,并引导家长向游戏学习,提升养育效能,重塑亲子关系,引领青少年拥有幸福生活的能力,促进其健康成长。

△花艺曼陀罗

△青少年鼓圈

“孩子一见到我,就过来拥抱我,这是从来没有过的事情!”小王妈妈在结营典礼结束后,高兴地跟医生说:“孩子在这短短的一周内变化太大了,现在能主动关心我们,嘘寒问暖,连说话的时候都是带着笑容的,要知道在夏令营之前我们跟孩子几乎三个月都没有正常交流过了。更重要的是,他也不跟我们要手机了,说手机以后就交给我们保管,他还有一个大大的梦想想去实现,希望尽快回到学习中去!”

周旭辉博士提醒,对于青少年网络成瘾,我们不能仅靠堵截的方式,而是充分理解孩子为什么沉迷于网络游戏,将网络游戏吸引孩子的要素植入到现实的游戏中来,让孩子们在现实中的团队游戏中学会建立友情,实现与他人合作,获得价值感、归属感,这样才能真正远离网络游戏的诱惑。

潇湘晨报记者任弯湾 通讯员周霞峰 陈艳

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